きくらげって、あまり食卓には摂り入れていなかった食材です。 ご自宅できくらげ使っていますか？ 私は豚骨ラーメンにのっていっるのを食べたり、中華を食べる時に少し食べる程度。 きくらげは栄養価が高い食材な … 続きを読む きくらげは栄養がいっぱいだから摂り入れてみよう！