カラダ思い

カラダとココロをいたわる料理 東洋医学

爪の縦じわ、横じわ、凹凸などで必要な栄養素がわかる。

今日は爪を見てわかることを紹介したいと思います。 爪は健康のバロメーターです。 爪に縦じわ、横じわ、割れやすいなど爪のトラブルはありませんか? カラダの不調があると爪の色が悪くなったり、薄くなって反っ ...

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