日別アーカイブ:2019年08月20日

カラダとココロをいたわる料理 東洋医学

きくらげは栄養がいっぱいだから摂り入れてみよう!

2019/8/20  

きくらげって、あまり食卓には摂り入れていなかった食材です。 ご自宅できくらげ使っていますか? 私は豚骨ラーメンにのっていっるのを食べたり、中華を食べる時に少し食べる程度。 きくらげは栄養価が高い食材な ...

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