日別アーカイブ:2019年09月24日

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体脂肪率が高い・体が重くてだるい人に。冬瓜(とうがん)のススメ

今回は冬瓜を紹介したいと思います。 冬瓜は強い利尿作用があり、体の余分な熱や水分を出し、ほてりやむくみを取り除いてくれます。肥満を防ぎ、肌を美しくする美容食で、カラダをすっきりさせてくれます。 実は、 ...

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