日別アーカイブ:2020年03月01日

カラダとココロをいたわる料理 東洋医学 温活 漫画飯。

潤いが不足している人は白い食べ物が良いですよ。咳や免疫力に効果的?!

2020/3/1    ,

白い食べ物ってどんなものを思い浮かべますか? 豆腐とか米とか・・・ 白い食べ物には、肺を癒すパワーがあります。 中医学が指す肺は、呼吸器系、免疫系、体温調節など。肌や気力、大腸の活動の一部を支えている ...

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