お茶

カラダとココロをいたわる料理 東洋医学

緊張をほぐす飲み物でリラックス

2020/4/1    

今回は緊張について紹介したいと思います。 これを読むとこんなことがわかるよ 緊張はどうして起こるの? 緊張をほぐすためにどうすればいいの? 深呼吸のやり方 緊張をほぐす飲み物がわかります 緊張の原因 ...

カラダとココロをいたわる料理 東洋医学

夏の水分補給はお茶で摂りませんか?(体質別、体調別)

2020/1/16    

暑い日が続いていますが体調はいかがですか? 水分補給は十分に摂っていますか? 夏の水分補給はお茶で のどが渇いたと自覚する状態では、細胞はもうすでに脱水状態なんだそうです。 平常ならのどが渇いてからの ...

たまにいくなら 神社

武雄神社でびっくり!と御船山ホテルでのお茶はランプの中の異空間。

こんばんは。itookasiです。 もう、1カ月以上前になってしまった「佐賀の旅」。 旅の思い出と、7月から開催される「たけおの夏」を紹介したいと思います。 「佐賀の旅」編です。合わせて読んでいただけ ...

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