まんが紹介

こんばんは。itookasiです。 昨日からは旦那さんが夜勤の為、ちょっと、サイクルがおかしくなっています。眠い。 旦那さんは毎回頑張っているのだから、私もそれなりに頑張らなくちゃ。 朝帰ってきて、少 ...

こんにちはitookasiです。 採血結果でちょっと貧血ってことです。他にも数値は気になるところもりますが、概ね大丈夫。 でもカラダもココロも元気！ってことはないので厄介です。 PMSがそろそろって感 ...

こんばんはitookasiです。 昨日遅かったので、眠いですが、病院のついでに漫画ミュージアムに寄っております。 記事のアップは家に帰ってからだけど、大方はここで作成しようと思います。 ひよっこ料理人 ...

こんにちは！itookasiです。 暑くなってきました。カラダの中の熱を冷ますには「寒」「涼」の食べ物のを摂るといいとされています。 寒性の食材 寒性の食材は、熱を冷ます力があります。炎症の肌トラブル ...

こんばんは。itookasiです。 今日も相変わらず、目が痛い。 ゆっくりゆっくり。旦那さんも今朝帰って、寝て起きて、食べて、20時頃目薬買いに行ってきました。 屋局のまぶしさにクラクラしました。夜の ...

こんばんはitookasiです。とても暑くなりました。台所にいるとのぼせたかのような、日焼けしたような感じになりました。 今でこんな感じなら、6月、7月・・・8月はいったいどうなるんだろう(;´Д｀) ...

こんにちは。itookasiです。 最近、爪の表面をさわるとボコボコしていて、縦に筋のようなものが目立つようになりました。 見た目は強そうに見える爪なのですが、もろくて、すぐに割れるのと、ささくれが硬 ...

こんにちは。itookasiです。昨日はずっとうつうつしていましたが、今日は少しずつ動けてます。 精神が不安定の時は青の食べ物を摂ると良いようです。 青（緑）の食べ物は、肝の動きを整えます。 中医学が ...

先日、便利グッズをダイソーで購入しました。それが、エッグタイマーです。 卵と一緒に茹でると、色が変わるってやつで、時間を計らなくてもいいってのが楽チン♪ ちゃんとできるのかな？ 百均だし…ツールのスキ ...

こんばんは、itookasiです。最近胃腸の調子が悪いです。薄着になったのと、アイスクリームを好んで食べるようになったからだと思います。 冷えると、胃がキリキリ。腕や腰も痛くなります。これからの季節冷 ...