食材別効能

ご当地グルメ まんが紹介 漫画飯。

パパと親父のウチご飯 チキン南蛮 栄養価の高い特に烏骨鶏や地鶏がおすすめ!

今回はパパと親父のウチご飯3巻よりチキン南蛮を作りたいと思います。 チキン南蛮は胸肉を使うのが当たり前だと思っていたので、モモ肉を使うレシピに興味がわきました! 後半では鶏肉の効能、チキン南蛮発祥、パ ...

東洋医学

生理トラブル、タイプ別で食べ物を選んでみよう!

2019/9/4    ,

生理のトラブルは人それぞれ原因も違います。なかなか人にはわかってもらえない辛さ。特に男性にはわからないし、同じ女性でも全く生理痛を感じない人もいます。経血の量だって人と比べたことがないし、どれくらいの ...

東洋医学 漫画飯。

頭痛の種類で食べ物を選んでみよう!

2019/9/2    ,

頭痛にも種類があるのを知っていますか?どうして今頭痛をしているのかがわかると対策もできます。 まず今どんな症状なのかを知ることから始めていきましょう。 頭痛のタイプ5種類を紹介 頭痛の原因はいろいろあ ...

たまにいくなら めんくい ズボラ飯 リメイク料理 東洋医学

ニラの栄養・効果と包まない餃子の簡単レシピ

今回はニラを紹介したいと思います。 顔や唇の色が暗い・シミ、そばかすが多い、皮膚の毛細血管が浮き出ている、慢性的な肩こり、関節痛などの症状のある方におすすめな食材です。 於血タイプ・気虚タイプの方にお ...

まんが紹介 カラダとココロをいたわる料理 東洋医学 漫画飯。 高血圧対策

レンコンは栄養が豊富。パパと親父のウチご飯2巻より鶏つみれ鍋

レンコンは栄養の高い野菜です。 夕方から微熱がでやすい、耳鳴り、目の乾燥、肌がカサカサ、ほてりやすい、口が渇く、便秘などでお困りの方にはれんこんは良い食材です。 れんこんを少し摂り入れた食事を心がけて ...

ご当地グルメ めんくい

そばめしのレシピ だって食べたくなったんやもん

いつもお世話になっているブログで載っていたそばめしを見て、無性に食べたくなったんです。 関西出身ですが、そばめしを食べに行ったこともないし、作ったのも数えるほどです。 福岡に来てからそばめしってお店で ...

まんが紹介 ドラマ紹介 旦那飯 漫画飯。

料理漫画 紺田照の合法レシピのレンコンのピリッと明太はさみ揚げ

紺田照(こんだてる)→献立るという素敵なネーミング。 男でしかもヤクザな紺田照の料理はマメで丁寧。 食材を余すことなく献立るのはすばらしいと思います。 こんなの彼が作ってくれたら、もうお手上げですよね ...

まんが紹介 東洋医学 漫画飯。

漫画飯 八雲さんは餌づけがしたい。の豚の角煮を作ってみました

今回は八雲さんは餌づけがしたいの作品より豚の角煮を作ってみたいと思いました。 私もかわいい男の子を餌づけできるほど美味しい料理作れるようになりたいと思う作品。胃袋を掴むってのが私の理想。 八雲さんは綺 ...

お弁当 まんが紹介 カラダとココロをいたわる料理 漫画飯。

漫画飯 青みゆく雪の節約酢豚を作りました。

2019/8/17    ,

家で酢豚、外で酢豚ってあまりチョイスしませんんが、作るのなら、薄切り肉を使って作ります。 少し手間はかかりますが、低コストで、柔らかく肉汁が閉じ込められてジューシーにしあがりますよ。 今回は青みゆく雪 ...

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